Les postures
Trouvez votre posture de scène
La position du corps ou posture :
En contraction, en extension, en avant ou en arrière, chacune de ses positions – posture – exprime ou résulte d’un ressenti différent.
Bécassine et Obélix amoureux ont tous les deux les pieds en dedans. Pour travailler la déprime, le malheur, le comédien va travailler sur une posture vers la contraction : corps voûté, tête penchée, yeux au sol.
Travailler l’assurance nécessite un changement de posture, de se redresser, de relever la tête, de tenir le regard et d’ouvrir le corps. (corps starter de l’émotion)
La force et la stabilité passe par les appuis physique.
Notre conseil:
Pour ne pas être déstabilisé, soyez stable sur vos appuis, soyez grand, soyez ouvert.
Pieds écartés au minimum à la largeur des hanches et au maximum à la largeur des épaules.
Et effectuez une légère bascule du bassin vers l’avant, comme dans les arts martiaux en déverrouillant légèrement les genoux.
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Stage interentreprises « Renforcer son impact personnel et sa force de conviction » il reste des places pour octobre 2025 ! Un stage formation pour améliorer sa prise de parole et renforcer l’impact de sa communication à l’oral.
Prochaines places disponibles les 1, 2 et 3 octobre 2025 (Me, Je, Ve)
1er, 2 et 3 octobre 2025 (Me, Je, Ve)
27, 28 et 29 novembre (Je, Ve, Sa)
28, 29 et 30 janvier 2026 (Me, Je, Ve)
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