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Prendre le temps

renforce votre impact !

Prendre son temps c’est le secret de la prise de parole

Il existe deux leviers pour prendre le temps en prise de parole:
le silence et
le débit.

Voici les outils et techniques pour faire jouer ces leviers :

Pour faire des Silences :

  • Respirer
  • Regarder
  • Faire des gestes
  • Occuper l’espace

Pour ralentir le débit :

  • Articuler (donner de la valeur à ce qui est dit)
  • Faire des gestes en parlant (permet de se freiner)
  • Regarder votre public les yeux dans les yeux
  • Scander les mots ou idées importantes
  • Répéter ce qui doit être souligné et retenu

Notre conseil :

Chronométrer votre première répétition (et oui il faut répéter!)
À ce premier temps ajouter 20% à 30% de temps en plus pour dire la même chose.
Passer de 10 min à 12/13 min avec le même texte, en ajoutant des silences et en parlant plus lentement : ainsi vous renforcerez votre impact.

Quoi de neuf ?

Bienvenue sur prise de parole

Bienvenue sur Les sites de Pygmalion. Vous trouverez ici du contenu que nous partageons lors de nos stages interentreprises ou intra.
Ces contenus servent de support à nos stagiaires, prenez contact avec nous si vous souhaitez participer à un de nos stages ou en organiser un dans votre entreprise.

Stage interentreprises « Renforcer son impact personnel et sa force de conviction » il reste des places pour octobre 2025 ! Un stage formation pour améliorer sa prise de parole et renforcer l’impact de sa communication à l’oral.
Prochaines places disponibles les 1, 2 et 3 octobre 2025 (Me, Je, Ve)

1er, 2 et 3 octobre 2025 (Me, Je, Ve)
27, 28 et 29 novembre (Je, Ve, Sa)
28, 29 et 30 janvier 2026 (Me, Je, Ve)
26, 27 et 28 mars 2026 (Je, Ve, Sa)
4, 5 et 6 juin 2026 (Je, Ve, Sa)

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